Neste episódio, a Joana Folgado está a conversa com a nutricionista Noélia Arruda, que nos fala de como a saúde intestinal pode ser um aliado na fertilidade.
Falamos da importância do intestino na correcta absorção dos nutrientes, na regulação hormonal que afecta o nosso sistema reprodutor e de várias outras funções que este orgão tem.
Fica a saber que sinais e sintomas podes ter em atenção para despistar a tua saúde intestinal, o que pode estar a contribuir negativamente e o que podes fazer, a nível de alimentação, suplementos e outros hábitos de dia-a-dia para ajudar a potenciar a saúde do intestino.
Ouve e inspira-te. Esperemos que gostes.
____________
Segue Uma Vida Mais Fértil:
O seu carrinho está vazio.