35. Insuficiência Ovárica Precoce – com Vera Belchior
34. Ouvir os sinais do corpo – Testemunho de Ana Isa Rocha
Março 22, 2021
36. De tentante a gestante – Testemunho de Erika Nery
Abril 24, 2021
Neste episódio, a Joana Folgado está a conversa com a Vera Belchior, naturopata, que nos fala da insuficiência ovárica precoce – quando existe uma perda ou diminuição da função ovárica em mulheres com menos de 40 anos – e que inclui os comuns diagnósticos de falência ovárica e menopausa precoce.
Fica a saber mais sobre as causas conhecidas deste diagnóstico, os seus sintomas e de que forma a naturopatia pode apoiar mulheres nesta situação e que queiram tentar uma gravidez natural ou que estejam a fazer tratamento de procriação medicamente assistida. Conhece também como esta terapia pode ajudar a reduzir os efeitos secundários indesejados que estão normalmente associados. Uma conversa sobre estilos de vida, alimentação e suplementação.
Ouve e inspira-te. Esperamos que gostes.
Consulta o website https://verabelchior.com/ para conheceres mais sobre a Vera Belchior.
Apresentamos aqui algumas das referências e estudos citados pela Vera nesta conversa.
– Sharma R, Biedenharn KR, Fedor JM, Agarwal A. Lifestyle factors and reproductive health: taking control of your fertility. Reprod Biol Endocrinol. 2013 Jul 16;11:66. doi: 10.1186/1477-7827-11-66.
– Chavarro JE, Rich-Edwards JW, Rosner BA, Willett WC. Diet and lifestyle in the prevention of ovulatory disorder infertility. Obstet Gynecol. 2007 Nov;110(5):1050-8. doi: 10.1097/01.AOG.0000287293.25465.e1.
– Chavarro JE, Rich-Edwards JW, Rosner BA, Willett WC. Protein intake and ovulatory infertility. Am J Obstet Gynecol. 2008 Feb;198(2):210.e1-7. doi: 10.1016/j.ajog.2007.06.057.
– Irani M, Merhi Z. Role of vitamin D in ovarian physiology and its implication in reproduction: a systematic review. Fertil Steril. 2014 Aug;102(2):460-468.e3. doi: 10.1016/j.fertnstert.2014.04.046.
– Alessio Paffoni, Stefania Ferrari, Paola Viganò, Luca Pagliardini, Enrico Papaleo, Massimo Candiani, Amedea Tirelli, Luigi Fedele, Edgardo Somigliana, Vitamin D Deficiency and Infertility: Insights From in vitro Fertilization Cycles, The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, Volume 99, Issue 11, 1 November 2014, Pages E2372–E2376, https://doi.org/10.1210/jc.2014-1802
– Jankowska K. (2017). Premature ovarian failure. Przeglad menopauzalny = Menopause review, 16(2), 51–56. https://doi.org/10.5114/pm.2017.68592
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Segue Uma Vida Mais Fértil:
